Ballett ist für jedes Alter – und der perfekte Einstieg ist jederzeit möglich!
In diesem Kurs stehen die Grundlagen des klassischen Balletts im Mittelpunkt. Schritt für Schritt erarbeiten wir die wichtigsten Positionen, Bewegungen und Techniken und verbinden sie zu kleinen Kombinationen.
Der Kurs bietet ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper: Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance, Haltung und Körperbewusstsein werden gezielt gefördert.
Foundation Basic eignet sich sowohl für Ballett-Neueinsteiger:innen als auch für Erwachsene, die ihre Grundlagen auffrischen und ihre Technik weiterentwickeln möchten.
Ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude an Bewegung, Musik und einem bewussten Körpergefühl.
Für alle, die Ballett ausprobieren, neu beginnen oder ihre Basis stärken möchten.